良くする呼吸法について

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   スマホをあけるとブラックフライデーの文字が出てくる。 ついつい広告だと分かっていながら見てしまうんですが、ついでにクリックもしてしまいそうに。 最近よく検索しているせいなのかイルミネーションに関するものがよく出てくるもので・・・。 何を目指しているのか(;^_^A   さて、今日は天地の呼吸法についてです。 最初に覚えた呼吸法で、今朝もやりました。   足から気を吸い上げ頭から出し頭から気を入れ足から地面に出す。 こういった呼吸法になります。...

痛み取りの話

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   うちの下の子が最近「ばいばいじゃー」と言い始めました。 どういう意味なのか・・・。 仕事場にいく時とかに行ってくれるのですが。 バイバイキーンだったらアンパンマン見せすぎだかっと思うのですが(;^_^A どこで覚えたのか。 なにはともあれ、なんかよくしゃべるようになりました。   さて、痛み取りについて。 気功整体で教わったことなのですが、痛い部分を認識して気を通すことで痛みが取れる教わりました。...

膝の痛みに。

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   ミカンっておいしいですよね。 先日お客様からお裾分けいただきました。 この時期のさっぱりした甘さ。 もう少し寒くなってお正月くらいになると糖度が高めの高級ミカンが出てくるのですが。 この時期ならではの味もいいなと思います。 ちょっと酸っぱいと、子供が食べないので自分の口に入れ放題なのもありますが。   さて、今日は、膝の痛みについて。 足は、体の中で一番重力の影響を受けるところですね。 寝てる時はいいけれど、立ってる時、歩いている時、座っている時とか。...

靴を変えてみる

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   寒いですね。 うすいタイプのものですが、ダウンジャケットを引っ張り出してきました。 こんなに急に気温って変わるんですね。 先日クローゼットの整理をしていてよかったです。   さて今日は、どんな靴を履いていますか? 腰が痛いとか肩がこるとか、靴が原因の人もいます。   体の中で痛い分は一部です。 でも、原因は、そこにない事もあります。   肩が痛い時、パソコン作業とか長時間のスマホの使用など原因は色々思い浮かぶと思います。...

体の歪みは会話にも現れる?姿勢とコミュニケーションの深い関係

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先日、新しいスニーカーを購入しました。 久しぶりに有名メーカーのもの。 うちの整体の先生が、ペラペラのゴム底の靴が一番体にいいとおっしゃっている方で。 それにならってペラペラのを履いてたのですが・・・。 子どもと一緒のメーカーのスニーカーが履きたくて今回購入。 やっぱり履き心地はいいですね。 高いだけありますね。   さて、今日は、体以外の歪みサインの話です。   体の歪みは、目視と動体検査で行います。...

胸を張るコツ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   高校を卒業して浪人して大学に行ったんですね。 その浪人の時に一緒に勉強していた友人が、SNSの投稿にコメントくれまして。 最後に会ったのは、お店の開業前にカラオケに行ったくらいで。 名古屋なのでそんなに会えなくもないんですが、なんとなく忙しくて。 いやいや、嬉しかったですということで。   さて、今日は、胸を張るです。 胸の一点から気が出るから、胸を突き出すようにと教わりました。 胸を張ると、気が出て自信が出る。...