執筆者 野口 | 10月 19, 2021 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 整体というとゆがみを整えて健康に導く。 そういうイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか？ ゆがみには色々な原因があります。 その一つに、習慣的ゆがみというものがあります。 習慣的というのは、日々の行動の中でよくする動きという意味です。 例えば、包丁を使って野菜を切るとかでしたら、包丁を持つ手だけ筋肉痛になってしまうとか。... 執筆者 野口 | 10月 14, 2021 | セルフケア, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 呼吸についてです。 呼吸っていうのは、生命維持に欠かせないもの。 1日くらい食べたいことはできますが、1日呼吸を止めることは出来ないですよね。 呼吸がしにくっていう状態は、呼吸をするだけでもそこにエネルギーを使うということです。 大体ですが、2秒から5秒くらい1回呼吸するのにかかっています。 1日に換算するとものすごい数になりますので、少し呼吸がしにくいだけでもすごく体に負担がかかります。... 執筆者 野口 | 10月 7, 2021 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 体の歪みを整えると元気が出る。 元気が出ない時は、体のどこかの歪みがある。 そう考えて毎日施術をしています。 体の歪みの原因は色々あって、日々の疲れの積み重ねがゆがみに繋がる。 なので、日々の疲れをケアすることは大事。 きちんとケア出来て翌日に疲れを持ち越さないことが大切です。 今日は目のセルフケア。 パソコン作業でもそうだし、スマホの見過ぎでもそうだし。... 執筆者 野口 | 10月 7, 2021 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 当院は整体院なので、体の歪みを整えると元気になるとお伝えしています。 どんな時でも、体が整っていればおのずと問題は解決すると考えています。 ですが、何かしたくなって、どうしようって場面ありますよね。 どんなに核心を持ったことでも、「本当に正解なの？」と思うことありませんか？ それがたまりにたまると、何から手を付けたらいいのか分からなくなる。... 執筆者 野口 | 9月 25, 2021 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今日は、ゆがみを整えることが元気につながる理由をまとめてみます。 体の調子が悪い時、体にゆがみが出ます。 例えば、食べすぎたりすると胃をかばうように体がゆがみもうとします。 例えば、飲みすぎたりすると肝臓をかばうようなゆがみになったりします。 これが続くとゆがみとなってしまう。 このゆがんだ状態でいると、食べ過ぎたりすることが苦じゃなくなり体重が増えてしまう。... 執筆者 野口 | 9月 22, 2021 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今日は、仰向けについて。 ただただ上を向いて寝る仰向け。 施術時では、うつ伏せの体勢は背骨を中心に施術を行ないます。 これは、背骨の歪みが体の不調につながるという考えている方です。 仰向けはといいますと、お腹を中心に行います。 これは、お腹を調整することで、体にエネルギーが満ちているかを見ています。 さて、仰向けの体勢でわかる体の歪みの話。...
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